Je respire pleinement / Je prends ma place

Grâce à cette vidéo que je vous conseille de refaire plusieurs fois de façon consécutive à réception de cette dernière, vous allez pouvoir vous libérer de ces émotions cristallisées depuis X mois/années.

Je vous invite à vous installer dans un lieu où vous savez que vous serez tranquille.

Prenez le temps nécessaire pour regarder la vidéo plusieurs fois dès le 1er jour et visualisez-la en boucle (minimum 3 fois).

Et continuez à la visionner le temps nécessaire dans les jours qui suivent.

Pour des peurs persistantes après plusieurs rondes d’EFT effectuées sur plusieurs jours consécutifs, je vous invite à regarder la vidéo en pensant à votre peur de façon spécifique et effectuer les tapotements comme vus dans la vidéo (coupez le son éventuellement 😉 ).

En pratiquant la ronde, même sans les phrases à répéter, vous verrez que rapidement, le mental s’apaise et vous retrouvez un sommeil profond et réparateur.

Il est possible pendant le visionnage des vidéos que vous vous mettiez à bailler, que des émotions refassent surface. ACCUEILLEZ LES surtout, vous êtes en plein nettoyage et en pleine libération.

Lien pour visionner votre vidéo : https://youtu.be/2oN1tQQdjLE

Et pour finir, voici votre mantra :

” J’accepte fait d’être constamment protégé et guidé.

Je respire pleinement la vie

Je suis libre d’exprimer mes émotions en toute sécurité

J’ai confiance en moi, en la vie, en l’avenir

Je vis ma vie comme je souhaite la créer

Je suis libre d’être à l’écoute de mes besoins et de poser mes limites pour mon plus grand bien et celui des autres

Je me respecte, je respecte mes besoins, je sais ce qui est bon pour moi

Je respecte le territoire des autres également

Je retrouve la paix et l’harmonie

Je peux m’épanouir pleinement

Je reprends le pouvoir qui m’appartient

Je suis maître de mon territoire, je reprends mon pouvoir personnel

Je me remplis de joie à chaque respiration et je prends le temps d’observer la beauté de la vie qui m’entoure à chaque instant

Le vie est faite de joie, de bonheur simples et je prends conscience de tout ce que je possède et de qui je suis.

Je suis l’amour, je suis l’amour, je suis l’amour”

Vous pouvez répéter ce mantra 3 fois minimum. Faites vous confiance et ressentez à quel moment de la journée il est le plus approprié pour vous de le réciter.

Je vous souhaite une douce et profonde guérison, prenez soin de vous.

Coeurdialement,

Jessica